Нормативы по физподготовке в пожарной охране


Приказ МЧС России от 26 июля 2016 г. № 402 “О внесении изменений в приказ МЧС России от 30.03.2011 № 153” (не вступил в силу)

Внести изменения в приказ МЧС России от 30.03.2011 № 153 «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы» (зарегистрирован в Министерстве юстиции Российской Федерации 3 мая 2011 г., регистрационный № 20630) согласно приложению.

Зарегистрировано в Минюсте РФ 23 августа 2016 г. Регистрационный № 43351

Приложениек приказу МЧС Россииот 26 июля 2016 г. № 402

Изменения, вносимые в приказ МЧС России от 30.03.2011 № 153

Внести в приказ МЧС России от 30.03.2011 № 153 «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы» (зарегистрирован в Министерстве юстиции Российской Федерации 3 мая 2011 г., регистрационный № 20630) (далее - приказ) следующие изменения:

1. В наименовании, преамбуле и по тексту приказа, в наименовании и по тексту Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы (приложение к приказу) после слов «федеральная противопожарная служба» в соответствующем падеже дополнить словами «Государственная противопожарная служба» в соответствующем падеже.

2. Сноску «» к приказу после слов «ст. 116» дополнить словами «; 2011, № 26, ст. 3807; 2013, № 23, ст. 2910; 2014, № 21, ст. 2694; 2015, № 1 (часть II), ст. 262.».

3. В Наставлении по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы (приложение к приказу):

пункт 3.2. раздела 3 изложить в следующей редакции:

«3.2. Для занятий и сдачи нормативов по физической подготовке личный состав распределяется на следующие возрастные группы:

пункт 3.4. раздела 3 изложить в следующей редакции:

«3.4. Занятия и сдача нормативов по физической подготовке проводится в спортивной или форменной одежде в зависимости от темы занятий, места проведения и погодных условий.»;

абзац третий пункта 7.34. раздела 7 изложить в следующей редакции:

«Выполняется из исходного положения вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе, каждый раз из неподвижного положения в висе на прямых руках (пауза 1-2 с), без рывков и маховых движений ногами, подбородок выше уровня перекладины.»;

пункт 7.35. раздела 7 изложить в следующей редакции:

«7.35. Упражнение на полу (ковре).

Упражнение 4. Наклон туловища вперед.

Выполняется лежа на спине, руки за голову, пальцы в «замок», ноги закреплены, наклонить туловище вперед до касания локтями коленей и возвратиться в исходное положение до касания пола лопатками. Упражнение выполняется в течение одной минуты, разрешается незначительное сгибание ног.

Упражнение 5. Кувырки «вперед-назад».

Кувырок вперед выполняется из положения приседа, руки поставить перед собой ладонями на ковер, подбородок прижать к груди. Оттолкнуться ногами и сделать перекат на спине вперед. В момент касания лопатками ковра согнуть ноги, колени развести и, обхватив руками голени ног, перейти в упор присев.

Кувырок назад выполняется из положения приседа, подбородок прижат к груди. Оттолкнуться руками и ногами от ковра и сделать перекат назад на спине. В момент касания лопатками ковра поставить руки за голову пальцами вперед и перейти в упор присев.

Упражнение 6. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Выполняется из исходного положения упор лежа (ноги вместе, тело прямое). Согнуть руки до касания грудью пола, разгибая руки, принять упор лежа. Упражнение выполняется без остановки.»;

дополнить раздел 7 пунктом 7.46. следующего содержания:

«7.46. Силовое комплексное упражнение.

Выполняется в следующей последовательности (для мужчин):

отжаться на руках (до касания грудью пола) 10 раз в упоре лежа;

из упора лежа 10 раз принять положение упор присев (колени между

рук);

лечь на спину, руки на пояс, 10 раз принять положение сидя;

из полуприседа произвести 10 выпрыгиваний вверх, полностью выпрямляя ноги, руки за головой (при полуприседе бедра должны быть параллельны полу).

Повторить циклы указанных упражнений без пауз на количество раз.

Для сотрудников 5, 6 и 7 возрастных групп, указанных в пункте 3.2. раздела 3 настоящего Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы, количество упражнений в одном цикле должно составлять 5 повторений.

Выполняется в следующей последовательности (для женщин):

первые 30 с из положения лежа на спине, руки вдоль корпуса, сделать максимальное количество наклонов вперед до касания носков ног руками (допускается незначительное сгибание ног при возвращении в исходное положение до касания пола лопатками), затем без паузы для отдыха следующие 30 с, повернуться в упор лежа и выполнить максимальное количество сгибаний и разгибаний рук (ноги вместе, тело прямое, руки сгибать до касания грудью пола).»;

пункт 8.13. раздела 8 изложить в следующей редакции:

«8.13. Челночный бег 10x10 м. Выполняется на ровной площадке с размеченными линиями старта и поворота. Ширина линии старта и поворота входит в отрезок 10 м. По команде «МАРШ» пробежать 10 м, коснуться ногой линии поворота, повернуться кругом, пробежать таким образом еще девять отрезков по 10 м. Запрещается использовать в качестве опоры при повороте какие-либо естественные или искусственные предметы, неровности, выступающие над поверхностью дорожки.».

абзац четвертый пункта 12.3. раздела 12 изложить в следующей редакции:

««удовлетворительно» - если более половины оценок «удовлетворительно», а остальные «хорошо» или «отлично»;»;

приложение № 3 к пункту 13.4. Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы изложить в следующей редакции:

«Приложение № 3к пункту 13.4. Наставления пофизической подготовкеличного состава федеральнойпротивопожарной службы

Государственной противопожарной службы

www.garant.ru

Физические нормативы МЧС России, пожарные и спасатели на 2019

Согласно приказа 23 августа 2016 г. № 43351 Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы

Упражнение Оценка
Челночный бег 10 х 10 м (с)
Подъем по штурмовой лестнице на 4-й этаж (с)
Преодоление 100-метровой полосы с препятствиями (с)
 Подтягивание (кол-во раз)
Наклон туловища вперед (кол-во раз в минуту)
Отжимания, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз)
Силовое комплексное упражнение (количество повторений)
Бег на 1 км (мин.с)
Бег (кросс) на 5 км (мин.с)
Плавание на 100 м вольным стилем (мин.с)
Лыжная гонка на 5 км (мин.с)*

* – в бесснежных районах вместо бега на лыжах сдается кросс 5 км.

** женщины 5 и 6 возрастной группы проверке по физической подготовке не подлежат

Челночный бег 10 х 10 м (с)
Наклон туловища вперед (кол-во раз в минуту)
Силовое комплексное упражнение (количество повторений)
На силу
 Бег на 1 км (мин.с)
Плавание на 100 м вольным стилем (мин.с)
Лыжная гонка на 5 км (мин.с)*

Занятия и сдача нормативов по физической подготовке проводится в спортивной или форменной одежде в зависимости от темы занятий, места проведения и погодных условий

Нормативы МЧС России (физо)/ приказ 569

Нормативы по физической подготовке проходят сдачу спасатели и граждане, приобретающих статус спасателя согласно приказа № 569 от 27 октября 2015 года.

Упражнения выполняются в следующей последовательности:

  1. упражнение на скоростные возможности,
  2. упражнение на силу,
  3. упражнение на выносливость.

Спасатели и граждане, приобретающие статус спасателя, выполняют по одному упражнению из каждого норматива, определяемому аттестационной комиссией исходя из погодных условий и места проведения проверки выполнения нормативов. Упражнения выполняются аттестуемыми в спортивной форме одежды в зависимости от места проведения, вида выполняемого упражнения и погодных условий.

Нормативы МЧС для Мужчин

Ссылка на возрастные группы МЧС

Норматив 1. Скоростные возможности
1.1. Челночный бег 10 х 10 м (с)
1.2. Бег на 100 м (с)
2.1. Подтягивание на перекладине (количество раз)
2.2. Отжимание от пола (количество раз)
3.1. Бег на 1 км (кросс) (мин, с)
3.2. Плавание на 100 м (мин, с)
3.3. Бег на лыжах 5 км (мин, с)

Нормативы МЧС для Женщин

Норматив 1. Скоростные возможности
1.1. Челночный бег 10 х 10 м (с)
1.2. Бег на 100 м (с)
2.1. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество повторений за 1 мин)
2.2. Отжимание от пола (количество раз)
3.1. Бег на 1 км (кросс) (мин, с)
3.2. Плавание на 100 м (мин, с)
3.3. Бег на лыжах 5 км (мин, с)
Нормативы МЧС – Челночный бег и 100 метров

1.1. Челночный бег 10 на 10 м (с) – Выполняется мужчина и женщинами на ровной площадке с размеченными линиями старта и поворота. Ширина линии старта и поворота входит в отрезок 10 метров

1.2. Бег на 100 м (с) – Выполняется мужчинами и женщинами на беговой дорожке стадиона или на ровной площадке с любым покрытием.

Нормативы по подтягиванию в МЧС

2.1. Подтягивание на перекладине на количество раз. Выполняется мужчинами из исходного положения вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе, каждый раз из неподвижного положения висе на прямых руках (пауза 1-2 с), без рывков и маховых движений ногами, подбородок выше уровня перекладины

Нормативы отжимания и поднимания туловища

2.2. Отжимание от пола на количество раз – Выполняется из исходного положения упор лежа (ноги вместе, тело прямое). Согнуть руки до касания грудью пола, разгибая руки, принять упор лежа. Упражнение выполняется без остановки.

2.1. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество повторений за 1 мин) – Выполняется лежа на спине, руки за голову, пальцы в “замок”, ноги закреплены, наклонить туловище вперед до касания локтями коленей и возвратиться в исходное положение до касания пола лопатками. Упражнение выполняется в течение одной минуты, разрешается незначительное сгибание ног

Нормативы МЧС на выносливость: Бег на 1 км; Плавание на 100 м; Бег на лыжах 5 км

3.1. Бег на 1 км (кросс) (мин, с) – Выполняется на беговой дорожке стадиона или на ровной площадке с любым покрытием

3.2. Плавание на 100 м (мин, с) – Выполняется любым способом плавания. Проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах, при температуре воды не ниже плюс 17 °C

3.3. Бег на лыжах 5 км (мин, с) – Выполняется на местности вне дорог по заранее подготовленной трассе свободным стилем. Старт и финиш оборудуются в одном месте. Допускается при температуре воздуха не ниже минус 20°C, при ветре 5-10 м/с – не ниже минус 15°C, а при ветре 10-15 м/с – не ниже минус 10°C

При сдаче нормативов по физической подготовке МЧС необходимо соблюдать меры по предупреждению травматизма.

gto-normativy.ru

Приложение N 3. Нормативы по общефизическим упражнениям для личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы

Приложение N 3к пункту 13.4. Наставленияфизической подготовкеличного состава федеральнойпротивопожарной службы

Государственной противопожарной службы

Нормативы по общефизическим упражнениям для личного составафедеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы

Упражнения

(единица

измерения)

Оценка

Возрастные группы (мужчины)

1

2

3

4

5

6

7

Быстрота и ловкость

1. Челночный

бег 10x10 м (с)

удовлетворительно

26

27

28

31

34

36

39

хорошо

25

26

27

30

33

35

38

отлично

24

25

26

29

32

34

37

2. Подъем по штурмовой лестнице на 4-й этаж (с)

удовлетворительно

28

34

36

38

41

44

56

хорошо

26

28

31

35

39

41

52

отлично

24

26

28

32

36

39

47

3. Преодоление 100-метровой полосы с препятствиями (с)

удовлетворительно

30

33

36

40

43

50

60

хорошо

28

30

34

37

40

44

56

отлично

25

27

32

35

37

40

50

Упражнения

(единица

измерения)

Оценка

Возрастные группы (мужчины)

1

2

3

4

5

6

7

Сила

1. Подтягивание (кол-во раз)

удовлетворительно

12

10

9

6

4

3

2

хорошо

14

12

11

8

6

5

3

отлично

16

14

13

10

8

7

5

2. Наклон туловища вперед (кол-во раз в минуту)

удовлетворительно

50

45

40

35

30

25

20

хорошо

55

50

45

40

35

30

25

отлично

60

55

50

45

40

35

30

3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз)

удовлетворительно

50

45

40

35

30

25

20

хорошо

55

50

45

40

35

30

25

отлично

60

55

50

45

40

35

30

4. Силовое

комплексное

упражнение

(количество

повторений)

удовлетворительно

3

2

1

1

1

1

1

хорошо

4

3

2

2

2

2

2

отлично

5

4

3

3

3

3

3

Выносливость

1. Бег на 1 км (мин.с)

удовлетворительно

3.40

3.50

4.10

4.30

4.40

5.40

5.50

хорошо

3.25

3.35

3.45

3.50

4.00

5.00

5.30

отлично

3.10

3.20

3.30

3.40

3.50

4.00

5.00

2. Бег (кросс) на 5 км (мин.с)

удовлетворительно

24.00

25.00

26.00

31.00

33.00

37.00

40.00

хорошо

23.00

24.00

25.00

29.00

31.00

35.00

38.00

отлично

22.00

23.00

24.00

27.00

29.00

33.00

36.00

3. Плавание на 100 м вольным стилем (мин.с)

удовлетворительно

2.05

2.30

2.35

2.55

3.10

3.55

4.10

хорошо

1.45

2.00

2.05

2.25

2.40

3.05

3.20

отлично

1.30

1.45

1.50

2.05

2.25

2.40

3.00

4. Лыжная гонка на 5 км (мин.с)

удовлетворительно

24.00

26.30

27.30

31.30

33.30

36.30

39.30

хорошо

23.00

25.30

26.30

28.30

30.30

33.30

36.30

отлично

22.00

24.30

25.30

26.30

28.30

30.30

33.30

Упражнения

(единица

измерения)

Оценка

Возрастные группы** (женщины)

1

2

3

4

5

6

Быстрота и ловкость

1. Челночный бег 10x10 м (с)

удовлетворительно

36

38

44

52

хорошо

34

36

42

50

отлично

32

34

40

48

Сила

1. Наклон

туловища

вперед (кол-во

раз в минуту)

Упражнения

(единица

измерения)

удовлетворительно

40

35

30

25

хорошо

45

40

35

30

отлично

50

45

40

35

Возрастные группы** (женщины)

Оценка

2. Силовое

комплексное

упражнение

(количество

повторений)

удовлетворительно

26

22

18

14

хорошо

30

26

22

18

отлично

34

30

26

22

Выносливость

1. Бег на 1 км (мин.с)

удовлетворительно

4.35

5.10

5.30

6.00

хорошо

4.15

4.40

4.55

5.20

отлично

4.00

4.20

4.40

5.00

2. Плавание на 100 м вольным стилем (мин.с)

удовлетворительно

3.20

3.25

3.40

4.20

хорошо

2.50

3.55

3.10

3.45

отлично

2.30

2.36

2.50

3.20

3. Лыжная гонка на 5 км (мин.с)*

удовлетворительно

39

41

43

45

хорошо

36

38

40

42

отлично

34

36

38

40

_____________________________

* в бесснежных районах вместо бега на лыжах сдается кросс 5 км.

** женщины 5 и 6 возрастной группы проверке по физической подготовке не подлежат.

Полный текст документа

base.garant.ru

Норматив в МЧС, который мало кто сможет сдать на отлично.

Друзья, так как я более 13 лет отслужил в МЧС, я хорошо знаю какие там сдают нормативы и как поддерживают физическую форму пожарные.

Силовой комплекс упражнений, сокращенно СКУ (вероятно это тоже самое, что и тест Купера), является одним из обязательных нормативов, и одним из самых тяжелых. В целом этот комплекс показывает насколько развит боец физически и какова его степень выносливости. На пожарах нагрузки очень высокие, поэтому слабости там просто нет места.

Путь к силе

Комплекс состоит из 4 последовательных упражнений: отжимание, из упора лежа в упор сидя, при этом колени становятся между рук,приседание с максимальным выпрыгиванием верх и пресс.

Каждое упражнение выполняется 10 раз и между переходами к следующему упражнению нет никаких пауз. Таким образом четыре упражнения образуют 1 комплексный круг.

Бойцам пожарным необходимо делать 5 таких кругов, и это считается оценкой на отлично!

Данный комплекс можно использовать и как тренировки поскольку он очень динамичный и обладает высокой степенью нагрузки, что в целом способствует поддержанию высокой физической формы и увеличению выносливости и силы.

Помню, когда я только начинал службу в пожарке, этот норматив мы сдавали на время, 3 минуты вроде давалось на выполнение. А сейчас вижу, что где-то вместо 4 упражнений уже осталось только 3...

Путь к силе

Попробуйте сдать этот норматив на отлично за 3 минут, получится ли у вас? Пишите в комментариях!

Главные ссылки моего блога:Приветственный пост, ответы на вопросы кто, зачем, почему и как.Месяц сухожильных тренировок - подвожу итоги.Два простых упражнения на кисти рук, чтобы гнуть гвозди.

Приглашаю вас подписаться на мой канал и поддержать мои начинания!

zen.yandex.ru

Приложение. Наставление по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы

Приложение

к Приказу МЧС России

от 30.03.2011 N 153

НАСТАВЛЕНИЕ

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ ЛИЧНОГО СОСТАВА

ФЕДЕРАЛЬНОЙ ПРОТИВОПОЖАРНОЙ СЛУЖБЫ

ГОСУДАРСТВЕННОЙ ПРОТИВОПОЖАРНОЙ СЛУЖБЫ

Page 2

1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.1. Наставление по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы (далее - Наставление) определяет систему физической подготовки личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы (далее - личный состав), положения которого распространяются на личный состав структурных подразделений центрального аппарата МЧС России, региональных центров по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий, главных управлений МЧС России по субъектам Российской Федерации, научно-исследовательских и образовательных учреждений и организаций МЧС России (далее - органы управления и учреждения).

--------------------------------

Пункт 9 Положения о федеральной противопожарной службе, утвержденного Постановлением Правительства Российской Федерации от 20 июня 2005 г. N 385.

1.2. Физическая подготовка личного состава является обязательной частью его профессиональной подготовки и направлена на приобретение умений и навыков, физических и психических качеств, способствующих успешному выполнению личным составом своих служебных обязанностей, сохранению высокой работоспособности и включает в себя общефизические упражнения (на быстроту, силу, ловкость и выносливость) и служебно-прикладное упражнение (преодоление полосы препятствий).

1.3. Руководители органов управления и учреждений несут персональную ответственность за регулярность и качество проводимых занятий по физической подготовке с личным составом.

1.4. Решение задач по планированию физической подготовки возлагается на структурные подразделения органов управления и учреждений, организующие профессиональную подготовку, а также на ответственных должностных лиц, назначаемых приказами.

sudact.ru

Об утверждении нормативов по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя

     На сайте Единого портала размещения информации о разработке федеральными органами исполнительной власти проектов  размещен для обсуждения проект ведомственного приказ МЧС России «Об утверждении нормативов по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя» (http://regulation.gov.ru/project/22703.html).

     Проект приказа МЧС России «Об утверждении нормативов по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя» (далее – проект приказа) разработан в соответствии с Указом Президента Российской Федерации от 11 июля 2004 г. № 868 «Вопросы Министерства Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий» во исполнение постановления Правительства Российской Федерации от 22 декабря 2011 г. № 1091 «О некоторых вопросах аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя».     В соответствии с Положением о проведении аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, утвержденным постановлением Правительства Российской Федерации от 22 декабря 2011 г. № 1091, выполнение нормативов по физической подготовке является обязательным требованием, предъявляемым при аттестации спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя.      Проверка выполнения спасателями и гражданами, приобретающими статус спасателя, нормативов по физической подготовке, возлагается на постоянно действующие комиссии по аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований и спасателей (далее – аттестационные комиссии).     Проектом приказа предлагается утвердить нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, в целях применения их при определении степени подготовленности спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, при проведении аттестации на право ведения аварийно-спасательных работ.      Принятие проекта приказа позволит установить единые нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, устранить неопределенность в вопросе определения степени подготовленности спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, и позволит упорядочить работу аттестационных комиссий.     Принятие проекта приказа не потребует дополнительных расходов из федерального бюджета.

     Проект  не влечет за собой необходимость внесения изменений в иные  нормативные правовые акты.

Об утверждении нормативов по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя

     В соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 22 декабря 2011 г. № 1091 «О некоторых вопросах аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя»1  п р и к а з ы в а ю:     утвердить прилагаемые нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя.

Министр                                                                                                                   В.А. Пучков

                                                                                                                                      УТВЕРЖДЕНЫ                                                                                                                                 приказом МЧС России                                                                                                                             от ____________ № ______

     Нормативы по физической подготовке для спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя

     1. Настоящие нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя (далее – Нормативы по физической подготовке) разработаны в соответствии с Указом Президента Российской Федерации от 11 июля 2004 г. № 868 «Вопросы Министерства Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий»2  и постановлением Правительства Российской Федерации от 22 декабря 2011 г. № 1091 «О некоторых вопросах аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя»3  и применяются при проведении аттестации спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, на право ведения аварийно-спасательных работ.     В соответствии с Положением о проведении аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, утвержденным постановлением Правительства Российской Федерации от 22 декабря 2011 г. № 1091 (далее – Положение о проведении аттестации), выполнение нормативов по физической подготовке является обязательным требованием, предъявляемым при аттестации спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя.      Проверка выполнения спасателями и гражданами, приобретающими статус спасателя (далее – аттестуемые), Нормативов по физической подготовке, возлагается на постоянно действующие комиссии по аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований и спасателей (далее – аттестационные комиссии).     2. Для выполнения нормативов по физической подготовке аттестуемые подразделяются в соответствии с их возрастом на следующие возрастные группы:

     3. При проверке выполнения аттестуемыми Нормативов по физической подготовке проверяются следующие физические качества: скоростные возможности, сила, выносливость, с учетом возрастной группы. Упражнения выполняются в следующей последовательности: упражнение на скоростные возможности, упражнение на силу, упражнение на выносливость. Аттестуемый должен выполнить по одному упражнению из каждой группы упражнений.

     Вид упражнения из каждой группы определяется аттестационной комиссией с учетом погодных условий и места проведения проверки Нормативов по физической подготовке.      4. Выполнение упражнений при сдаче Нормативов по физической подготовке проводится: по плаванию - при температуре воды не ниже плюс 17 °C, бегу на лыжах – при температуре воздуха не ниже минус 20°C, при ветре 5-10 м/с - не ниже минус 15°C, а при ветре 10-15 м/с - не ниже минус 10°C, по другим упражнениям - при температуре воздуха не ниже минус 15°C и не выше плюс 35°C.     Упражнения выполняются аттестуемыми в спортивной форме одежды в зависимости от места проведения, вида выполняемого упражнения и погодных условий, в течение одного дня.     При сдаче нормативов по физической подготовке должны соблюдаться необходимые меры по предупреждению травматизма.

     5. К сдаче нормативов по физической подготовке аттестуемые допускаются после представления в аттестационную комиссию документов, подтверждающих их пригодность к выполнению аварийно-спасательных работ по результатам медицинского осмотра4  и психиатрического освидетельствования5, предусмотренных Положением о проведении аттестации.

     6. Оценка за выполнение каждого упражнения определяется в соответствии с приложением.      Общая оценка за выполнение нормативов по физической подготовке слагается из оценок, полученных аттестуемым за выполнение отдельных упражнений, и определяется:     «отлично» - выполнено 3 упражнения, из них на оценку «отлично» не менее 2-х упражнений, на оценку «хорошо» - 1 упражнение;     «хорошо» - выполнено 3 упражнения, из них на оценку не ниже «хорошо» не менее 2-х упражнений, на оценку не ниже «удовлетворительно» 1 упражнение;     «удовлетворительно» - выполнено 3 упражнения на оценку не ниже «удовлетворительно»;     «неудовлетворительно» - в остальных случаях.     Аттестуемый считается сдавшим нормативы по физической подготовке, если по результатам их выполнения получена общая оценка не ниже «удовлетворительно».     7. Результаты выполнения аттестуемым нормативов по физической подготовке заносятся в ведомость сдачи нормативов по физической подготовке, содержащую название аттестационной комиссии, фамилию, имя, отчество и пол аттестуемого, его возрастную группу, результат и оценку выполнения каждого из упражнений и общую оценку. Ведомость подписывают лица, проводившие проверку выполнения нормативов по физической подготовке. На нескольких аттестуемых может быть оформлена одна ведомость.     Результаты выполнения аттестуемым нормативов по физической подготовке учитываются аттестационной комиссией при принятии решения об аттестации спасателя или гражданина, приобретающего статус спасателя, на право ведения аварийно-спасательных работ.

Приложение

Нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя*

___________________________________

    1Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 2, ст. 280     2Собрание законодательства Российской Федерации, 2004, № 28, ст. 2882; 2005, № 43, ст. 4376; 2008, № 17, ст. 1814, № 43, ст. 4921, № 47, ст. 5431; 2009, № 22, ст. 2697, № 51, ст. 6285; 2010, № 19, ст. 2301, № 20, ст. 2435, № 51 (ч.3), ст. 6903; 2011, № 1, ст. 193, ст.194, № 2, ст. 267, № 40, ст. 5532; 2012, № 2, ст. 243, № 6, ст. 643, № 19, ст. 2329, № 47, ст. 6455; 2013, № 26, ст. 3314; № 52, (часть II), ст. 7137; 2014, № 11, ст. 1131, № 27, ст. 3754.     3Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 2, ст. 280      4Приказ Минздравсоцразвития России от 12 апреля 2011 г. № 302 н (зарегистрирован в Министерстве юстиции Российской Федерации 21 октября 2011 г., регистрационный № 22111).     5Постановление Правительства Российской Федерации от 23 сентября 2002 г. № 695 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2002, № 39, ст. 3796; 2005, № 7, ст. 560).     * указанные Нормативы применяются к спасателям и гражданам приобретающих статус спасателя входящих в состав профессиональных аварийно-спасательных служб (формирований). При аттестации спасателей и граждан приобретающих статус спасателя входящих в состав нештатных или общественных аварийно-спасательных формирований указанные нормативы могут быть снижены до 50%.

uk-cert.ru


Смотрите также

Содержание, карта сайта.